Mo nisi gasegase e le mafai ona savali mo sina taimi pe tumau, o lenofoa faataavalevaleo se auala taua tele o felauaiga auā e fesoʻotaʻi ai le maʻi i le lalolagi i fafo. E tele ituaiga eseese o nofoa faataavalevale, ma e tusa lava po o le a le ituaiganofoa faataavalevale, e tatau ona faʻamautinoa le mafanafana ma le saogalemu o pasese. Afai e iai senofoa faataavalevalee fetaui lelei ma i latou ma e mafai ona galulue lelei, i le tasi itu, e sili atu lo latou mautinoa ma maua ai le maualuga o le faʻaaloalo ia i latou lava. I le isi itu, e mafai ai foi ona latou auai i le soifuaga faʻaagafesootai ma le tutoʻatasi, mo se faʻataʻitaʻiga, e ala i le alu i le galuega poʻo le aʻoga, asiasi i uo, ma auai i isi gaoioiga a le nuʻu, ma maua ai e i latou le tele o le pulea o latou olaga.
Lamatiaga sese o nofoa faataavalevale
Le talafeagainofoa faataavalevalee mafai ona mafua ai ona lē lelei le tulaga o le nofo o gasegase, o le tulaga lē lelei o le nofo e faigofie ona mafua ai ni mageso, e mafua ai le vaivai, tiga, pipili, malō, fa'aletonu, e lē fetaui ma le gaioiga o le ulu, ua ma le lima, e lē fetaui ma le mānava, fa'a'ai, folo, faigata ona tausia le paleni o le tino, ma fa'aleagaina ai le fa'aaloalo ia te oe lava. Ma e lē mafai e tagata uma e fa'aaogaina nofoa fa'ata'avalevale ona nofo lelei. Mo i latou e lava le lagolago ae lē mafai ona nofo lelei, atonu e mana'omia se fa'apitoa fa'apitoa. O lea la, se'i o tatou talanoa pe fa'apefea ona filifili le nofoa sa'o.nofoa faataavalevale.
Lapataiga mo le filifilia o nofoa faataavalevale
O nofoaga autū o loʻo i ai le mamafa i luganofoa faataavalevaleo tagata faʻaoga o le ischial nodule, ogavae ma le socket, ma le scapular area. O le mea lea, pe a filifilia senofoa faataavalevale, e tatau ona tatou uaʻi totoʻa pe talafeagai le lapopoʻa o nei vaega ina ia ʻalofia ai le ofuina o le paʻu, olo ma manuʻa ona o le mamafa.
O le fa'atomuaga auiliili lea i lenofoa faataavalevaleauala e filifili ai:
O le filifiliga o le nofoa faataavalevale
1. Lautele o le nofoa
E masani lava e 40 i le 46cm le umi. Fuafua le va i le va o suilapalapa poʻo le va o manoa e lua pe a nofo, ma faʻaopoopo le 5cm ina ia iai se va e 2.5cm i itu taʻitasi pe a uma ona nofo. Afai e vaapiapi tele le nofoa, e faigata ona ulufale ma alu ese mai le nofoa.nofoa faataavalevale, ma ua mimilo ai aano o le suilapalapa ma ogavae. Afai e lautele tele le nofoa, e lē faigofie ona nofo mausalī, e lē talafeagai ona faʻagaoioia le nofoa faʻataʻavalevale, e faigofie ona vaivai vae pito i luga, ma faigata ona ulu atu ma alu ese mai le faitotoʻa.
2. Umi o le nofoa
E masani lava e 41 i le 43cm le umi. Fuafua le mamao faalava i le va o le puimanava i tua ma le maso gastrocnemius o le tama'ivae pe a nofo ma fa'aitiitia le fua i le 6.5cm. Afai e pu'upu'u tele le nofoa, o le mamafa o le a pa'u tele i luga o le ischium, e faigofie ona mafua ai le mamafa tele i le lotoifale; Afai e umi tele le nofoa, o le a fa'apipi'i ai le popliteal fossa ma a'afia ai le tafe toto i le lotoifale, ma faigofie ai ona fa'aosofia le pa'u. Mo gasegase e pupuu ogavae pe fa'api'o le suilapalapa ma tulivae, e sili atu le fa'aogaina o nofoa pupuu.
3. Maualuga o le nofoa
E masani lava e 45 i le 50cm le umi. Fuafua le mamao o le mulivae (po'o le mulivae) mai le popliteal fossa pe a nofo, ma fa'aopoopo le 4cm. Pe a tu'u pedals, e tatau ona le itiiti ifo i le 5cm le mamao o le laupapa mai le eleele. E maualuga tele le nofoa mo senofoa faataavalevaleAfai e maulalo tele le nofoa, e tele naua le mamafa o ponaivi o loʻo nofo ai.
4. Aluga nofoa
Mo le mafanafana ma le puipuia o manu'a i moega, e tatau ona tu'u aluga i luga o le nofoa o senofoa faataavalevaleO aluga masani e aofia ai le foam (5~10cm le mafiafia), gel ma aluga fa'afefeteina. E mafai ona tu'u se pepa plywood e 0.6cm le mafiafia i lalo o le aluga nofoa e puipuia ai le goto o le nofoa.
5. Tua o le tua
E eseese lelei o nofoa faataavalevale e fuafua i le maualuga o latou tua. Mo se tua maualalonofoa faataavalevale, o lona maualuga o le tua o le mamao lea mai le mea e nofo ai i le vae, ma fa'aitiitia le isi 10 senitimita, lea e sili atu ona fesoasoani i le gaioiga o vae pito i luga ma le tino pito i luga o le ma'i. O nofoa fa'ata'avalevale e maualuga le tua e sili atu ona mautu. O le maualuga o lo latou tua o le maualuga tonu lea o le mea e nofo ai i tau'au po'o le aluga tua.
6. Maualuga o le uʻamea
A nofo, e tū sa'o le lima pito i luga ma e fa'amafolafola le lima pito i lalo i luga o le mea e tu'u ai lima. Fuafua le maualuga mai le nofoa i le pito i lalo o le lima pito i lalo. O le fa'aopoopoina o le maualuga talafeagai o le lima pito i luga e 2.5cm o le a fesoasoani e fa'atumauina ai le tulaga sa'o ma le paleni o le tino, ma mafai ai ona tu'u le vae pito i luga i se tulaga mafanafana. Afai e maualuga tele le lima pito i luga, e fa'amalosia le lima pito i luga e si'i, e faigofie ona vaivai; Afai e maualalo tele le lima pito i luga, e mana'omia ona punou i luma le tino pito i luga e fa'atumauina ai le paleni, lea e le gata e faigofie ona vaivai, ae e ono a'afia ai fo'i le mānava.
7. Isi mea fa'aopoopo mo nofoa fa'ata'avalevale
Ua mamanuina e faʻafetaui manaʻoga o gasegase faʻapitoa, e pei o le faʻateleina o le feteʻenaʻiga o le 'au, faʻalauteleina o le taofi, masini e teteʻe ai le teʻi, faʻapipiʻiina o le lima e malolo ai le lima, poʻo le faigofie mo gasegase e 'ai, tusinofoa faataavalevale laulau, ma isi.
I le 2002, ona o le molimauina o olaga le manuia o ona tuaoi, na naunau ai lo matou faʻavae, o Mr. Yao, e tuʻu atu i tagata uma e iai faʻaletonu i le feoaʻi e nonofo i se nofoa faʻataʻavalevale ma savavali ese mai le fale e vaʻai i le lalolagi felanulanuaʻi. O lea la,JUMAOna faavaeina e faatuina ai le fuafuaga o masini toe faaleleia. I le 2006, na faafuasei ona feiloai Mr. Yao ma se tagata maʻi pneumoconiosis lea na fai mai o tagata ia o loo o atu i seoli i o latou tulivae! Sa matua teʻi lava Peresitene Yao ma faatuina ai se matagaluega fou--mea faigaluega manava. Tautino e tuuina atu le meafaigaluega e sili ona taugofie mo le sapalaiina o le okesene mo tagata e maua i faamai o le mama: o le masini e gaosia ai le okesene.
Mo le 20 tausaga, sa ia talitonu pea: O olaga uma e taua le olaga sili ona lelei! MaJumaoo le gaosiga o le faʻamaoniga lea o le olaga lelei!
Taimi na lafoina ai: 21-Nov-2022