Mo nisi o gasegase e le mafai ona savali mo sina taimi pe tumau, o lenofoa fa'ata'avalevaleo se auala taua tele o felauaiga aua e fesoʻotaʻi le tagata maʻi i le lalolagi i fafo. E tele ituaiga eseese o nofoa fa'ata'avalevale, ma e tusa lava po'o le a le ituaiganofoa fa'ata'avalevale, e tatau ona mautinoa le mafanafana ma le saogalemu o le pasese. Pe a maua e tagata e faaaogāina nofoa faataavalevale anofoa fa'ata'avalevalee fetaui lelei ma e mafai ona galue lelei, i le tasi itu, latou te sili atu le mautinoa ma maualuga le taua o le tagata lava ia. I le isi itu, e mafai ai foi ona latou auai i le olaga faʻaagafesootai sili atu ona tutoatasi, mo se faʻataʻitaʻiga, e ala i le alu i le galuega poʻo le aʻoga, asiasi i uo, ma auai i isi faʻalapotopotoga faʻalapotopotoga, ma tuʻuina atu ia i latou le pule sili atu io latou olaga.
Sese nofoa faataavalevale
Le talafeagainofoa fa'ata'avalevalee mafai ona faʻaleagaina ai tagata maʻi, o le le lelei o le nofonofo e faigofie ona mafua ai le maʻi o le mamafa, e mafua ai le vaivai, tiga, faʻamaʻi, malo, faʻaleagaina, e le fetaui i le gaioiga o le ulu, ua ma le lima, e le mafai ona manava, fa'alilo, foloina, faigata ona fa'atumauina le paleni o le tino, fa'aleagaina le taua o le tagata lava ia. Ma e le mafai e tagata uma e faaaogaina nofoa faataavalevale ona nofo lelei. Mo i latou e lava le lagolago ae le mafai ona nofo lelei, atonu e manaʻomia le faʻapitoa faʻapitoa. O lea la, se'i o tatou talanoa pe faapefea ona filifili le mea sa'onofoa fa'ata'avalevale.
Lapataiga mo le filifilia o nofoa faataavalevale
O nofoaga autu o le mamafa i luganofoa fa'ata'avalevaletagata fa'aoga o le ischial nodule, ogavae ma le socket, ma le vaega scapular. O le mea lea, pe a filifilia senofoa fa'ata'avalevale, e tatau ona tatou gauai atu pe talafeagai le tele o nei vaega e aloese ai mai le ofuina o le paʻu, abrasion ma le mamafa o le paʻu.
O lo'o mulimuli mai se fa'amatalaga auiliili i lenofoa fa'ata'avalevaleauala filifilia:
Le filifiliga o nofoa fa'ata'avalevale
1. Lautele nofoa
E masani ona 40 i le 46cm le umi. Fua le mamao i le va o suilapalapa poʻo le va o manoa e lua pe a nofo, ma faʻaopopo le 5cm ina ia iai se va 2.5cm i itu taʻitasi pe a uma ona nofo. Afai e vaapiapi tele le nofoa, e faigata ona sau i totonu ma fafo mai lenofoa fa'ata'avalevale, ma ua oomi le aano o le suilapalapa ma le ogavae. Afai e lautele tele le nofoa, e le faigofie ona nofo mau, e le faigofie le faʻaogaina o le nofoa faʻataʻavalevale, o vae pito i luga e faigofie ona vaivai, ma e faigata ona ulu atu ma alu ese mai le faitotoʻa.
2. Umi o nofoa
E masani ona 41 i le 43cm le umi. Fua le mamao faalava i le va o papa i tua ma le maso gastrocnemius tamai povi pe a nofo ma faʻaititia le fua ile 6.5cm. Afai e puupuu tele le nofoa, o le mamafa o le a tele lava ina pau i luga o le ischium, faigofie ona mafua ai le mamafa o le lotoifale; Afai e umi tele le nofoa, o le a faʻapipiʻi le popliteal fossa ma aʻafia ai le toto i le lotoifale, ma faigofie ona faʻaosofia le paʻu. Mo tagata mamaʻi e pupuu ogavae poʻo le faʻaogaina o le faʻaogaina o sulu ma tulivae, e sili atu le faʻaogaina o nofoa pupuu.
3. Maualuga nofoa
E masani ona 45 i le 50cm le umi. Fua le mamao o le mulivae (po o le mulivae) mai le popliteal fossa pe a nofo, ma faʻaopopo le 4cm. Pe a tu'u le pedal, e tatau ona le itiiti ifo i le 5cm le mamao o le laupapa mai le eleele. Ua maualuga tele le nofoa mo anofoa fa'ata'avalevale; Afai e maualalo tele le nofoa, e mamafa tele le mamafa o ponaivi nofo.
4. Aluga nofoa
Mo le faʻamafanafanaina ma le puipuia o maʻi moe, e tatau ona tuʻu ni aluga i luga o le nofoa nofoa o anofoa fa'ata'avalevale. Aluga masani e aofia ai foam (5~10cm mafiafia), gel ma inflatable cushions. E mafai ona tu'u se laupepa 0.6cm mafiafia plywood i lalo ole aluga o nofoa e puipuia ai le nofoa mai le goto.
5. Tu'u tua
O le lelei o nofoa faʻataʻavalevale e eseese e faʻatatau i le maualuga o latou tua. Mo se pito maualalonofoa fa'ata'avalevale, o lona maualuga pito i tua o le mamao lea mai le nofoa i luga o le tapuvae, ma le isi 10 senitimita ua faʻaititia, lea e sili atu ona faʻaogaina i le gaioiga o le tagata maʻi pito i luga ma le tino pito i luga. E sili atu ona mautu nofoa faʻataʻavalevale maualuga. O le maualuga o le pito i tua o le maualuga tonu lea o le nofoa i luga o tauau poʻo tua aluga.
6. Maualuluga maualuga
Pe a nofo, o le lima pito i luga e tu i luga ma o le lima e faʻamafola i luga o le lima. Fua le maualuga mai luga o le nofoa i le pito i lalo ole lima. O le fa'aopoopoina o le maualuga o le lima e 2.5cm o le a fesoasoani e fa'atumauina le tu sa'o ma le paleni o le tino, ma mafai ai ona tu'u le vae pito i luga i se tulaga lelei. O le faʻamau lima e maualuga tele, o le lima pito i luga e faʻamalosi e sii i luga, faigofie ona vaivai; Afai e maualalo tele le lima, o le tino pito i luga e tatau ona faalagolago i luma e faatumauina le paleni, lea e le gata e faigofie ona vaivai, ae e ono afaina ai foi le manava.
7. Isi mea fa'aoga mo nofoa fa'ata'avalevale
Fuafuaina e faʻafetaui manaʻoga o tagata gasegase faʻapitoa, e pei o le faʻateleina o le feteʻenaʻiga o le 'au, faʻalautele taofi, masini faʻateʻia, faʻapipiʻi lima lima malolo, poʻo le faigofie mo tagata gasegase e 'ai, tusitusi.nofoa fa'ata'avalevale laulau, ma isi.
I le 2002, ona o le molimauina o olaga le manuia o ona tuaoi, na naunau ai lo tatou faavaeina, Mr. Yao, e faataga tagata uma e faaletonu le feoai e o i luga o se nofoa faataavalevale ma savavali i fafo o le fale e matamata i le lalolagi felanulanuai. O lea,JUMAOna faavaeina e faʻavae le taʻiala o masini toe faʻaleleia. I le 2006, i se avanoa, na feiloai ai Mr. Yao i se tagata maʻi pneumoconiosis na fai mai oi latou o ni tagata e alu i seoli i luga o latou tulivae! Na matua faateia Peresitene Yao ma faatuina se matagaluega fou--mea faigaluega manava. Tautino i le tu'uina atu o mea faigaluega o le okesene e sili ona taugofie mo tagata e maua i fa'ama'i mama: fa'aola okesene.
Mo le 20 tausaga, sa ia talitonu i taimi uma: O olaga uma e aoga i le olaga sili! MaJumaogaosiga o le faʻamaoniga o le ola lelei!
Taimi meli: Nov-21-2022