Le a'afiaga o le suiga o vaitau i le tino
Ole fesuiaiga ole vevela ole vaitau e matua a'afia ai le fa'atupu allergen i luga ole ea ma le soifua maloloina ole manava. A'o fa'atupula'ia le vevela i vaitaimi o suiga, o la'au e o'o atu i le fa'avavevave o ta'amilosaga o le fa'ato'aga, e o'o atu ai i le fa'atuputeleina o poleni - ae maise mai le birch, ragweed, ma le mutia. I le taimi lava e tasi, o tulaga mafanafana e fausia ai nofoaga lelei mo mites (Dermatophagoides species), ma o latou faitau aofaʻi e olaola i le maualuga o le susū i luga atu o le 50% ma le vevela i le va o le 20-25°C. O nei vaega o meaola, pe a manava, e faʻaosoina le immunoglobulin E (IgE) -faʻasalalau hypersensitivity tali i tagata taʻitoʻatasi, faʻaalia o le rhinitis faʻamaʻi e faʻaalia i le faʻamaʻi o le isu, rhinorrhea, ma le mafatua, poʻo le sili atu le ogaoga o le tali atu i le bronchial e vaaia i le faʻateleina o le sela.
E le gata i lea, o lu'itau fa'afuase'i o le fa'atonutonuina o le vevela e mafua mai i suiga vave o le vevela e fa'aosoina ai le fa'alavelave fa'aletino ile epithelium manava. O le nasal mucosa, e masani ona tausia i le 34-36 ° C, e oʻo i le vasoconstriction i le taimi o le malulu ma le vasodilation i taimi mafanafana, faʻafefeteina le mucociliary clearance mechanisms. O lenei fa'amamafa vevela e fa'aitiitia ai le gaosiga o le immunoglobulin A (sIgA) fa'alilolilo e o'o atu i le 40% e tusa ai ma su'esu'ega o le tau, e matua fa'avaivaia ai le puipuiga muamua o le tui puipuia o le manava. Ole a'afiaga ole epithelial e maua ai tulaga sili ona lelei mo viral pathogenesis - o rhinoviruses e fa'aalia le fa'aleleia atili o le toe faia o fa'aoga ile isu malulu (33-35°C fa'asaga i le vevela ole tino), a'o fa'ama'i fa'ama'i e fa'atumauina atili le mautu o le si'osi'omaga ile ea malulu maualalo. O nei mea tu'ufa'atasia e si'itia ai tulaga lamatia o le faitau aofa'i o fa'ama'i pipisi o le manava pito i luga e tusa ma le 30% i vaitau tau suiga, aemaise lava le a'afiaina o tamaiti ma tagata matutua e itiiti le malosi o le mucosal immunity.
Ole fesuiaiga ole vevela ole vaitau e mafai ona matua a'afia ai le gaioiina ole cardiovascular e ala ile suia o le fa'aiti'itia o alatoto ma fa'aliga fa'aloloto, e o'o atu ai ile maualuga ole toto maualuga. A'o suiga o le tau, o suiga fa'afuase'i i le vevela o le si'osi'omaga e fa'aoso ai suiga faifaipea i le leo va'a a'o taumafai le tino e fa'atumauina le paleni o le vevela. O lenei fa'apopoleina fa'aletino e a'afia ai tagata ta'ito'atasi o lo'o iai tulaga muamua e pei o le toto maualuga (maualuga maualuga le toto maualuga) ma fa'ama'i alatoto (fa'aletonu le tafe toto i maso fatu).
O le le mautu o le toto maualuga e faʻateleina ai le faʻalavelave i le cardiovascular system, faʻamalosia le fatu e galue malosi e faʻasalalau toto lelei. Mo tagata vaivai, o lenei manaʻoga maualuga e mafai ona lofituina ai le gaioiga o le fatu faʻaletonu, e matua faʻateleina ai le lamatiaga o faʻafitauli ogaoga cardiovascular. O nei mea e ono aofia ai le angina pectoris (fa'aitiitia le okesene e mafua ai le tiga o le fatafata) ma le myocardial infarction (fa'ato'a poloka le tafe toto o le fatu e o'o atu ai i le faaleagaina o aano o le fatu). O suʻesuʻega faʻafomaʻi ua faʻaalia ai o le le mautonu o le hemodynamic e mafua i le vevela e saofagā i le 20-30% o faʻalavelave faʻafuaseʻi i le cardiovascular i taimi o suiga o vaitau, aemaise lava i tagata matutua ma i latou e le lelei le puleaina o tulaga masani.
O suiga fa'avaitaimi ile vevela ma le susū e mafai ona a'afia ai mo sina taimi le fa'aogaina ole tino. A'o mana'omia e le puipuiga o le tino le taimi e fa'afetaui ai i suiga o tulaga tau si'osi'omaga, o lenei vaitau fetuutuuna'i e tupu ai se fa'amalama o le fa'aletonu. Afai e a'afia i fa'ama'i fa'ama'i pei o siama po'o siama i le taimi lea, e ono vaivai le puipuiga o le tino, ma fa'atupula'ia ai fa'ama'i pipisi e pei o le malulu, fulū, po'o ma'i manava. O tagata matutua matutua, tamaiti laiti, ma i latou o loʻo i ai tulaga faʻalesoifua maloloina e sili ona aʻafia i taimi o suiga faʻaletausaga ona o a latou tali faʻaletonu.
Puipuia ma le togafitia o faʻamaʻi masani i suiga o vaitau
Fa'ama'i manava
1. Faʻamalosia faiga puipuia
I taimi o le maualuga o le poleni, taumafai e faʻaitiitia le alu i fafo. Afai e te mana'o e alu i fafo, fai mea e puipui ai e pei o matapulepule ma matatioata e 'alofia ai le fa'afeso'ota'i ma allergens.
2. Tausi le ea i totonu o lou fale ia manino
Tatala fa'amalama mo le fa'avevela i taimi uma, fa'aoga se fa'amama ea e fa'amama ai mea e a'afia ai le ea, ma fa'amama le ea i totonu.
3. Faʻaleleia le puipuiga
Fa'aleleia le puipuiga o lou tino ma fa'aitiitia le lamatiaga o fa'ama'i manava e ala i le 'ai i mea'ai tatau, fa'amalositino lelei, ma ia lava le moe.
Fa'ama'i fatu fatu
1.Monitor toto maualuga
I le taimi o suiga o le vaitau, mata'itu le toto i taimi uma ina ia fa'aauau pea suiga i le toto. Afai e fesuisuia'i tele le toto, saili se foma'i i se taimi talafeagai ma fetu'una'i le fua o vaila'au fa'amalosi toto i lalo o le ta'ita'iga a le foma'i.
2. Ia mafanafana
Fa'aopoopo lavalava i le taimi e tusa ai ma suiga o le tau e 'alofia ai le fa'aiti'itia o va'a toto ona o le malulu ma fa'ateleina ai le mamafa o le fatu.
3. Taumafa lelei
O le pulea o le masima ma le taumafaina o mea'ai e tele i le potassium, calcium, magnesium ma isi minerale, e pei o fa'i, spinach, susu, ma isi, e mafai ona fesoasoani e faatumauina le toto mautu.
Fa'ama'i fa'ama'i
1.Avoid faʻafesoʻotaʻi ma allergens
Malamalama i au allergens ma taumafai e aloese mai le faʻafesoʻotaʻi. Mo se fa'ata'ita'iga, afai e te ma'i i poleni, fa'aitiitia le taimi e fa'aalu i fafo i le vaitau o poleni.
2. Puipuiga o fualaau ma togafitiga
I lalo o le taʻitaʻiga a le fomaʻi, faʻaaoga vailaʻau faʻamaʻi e faʻamalolo ai faʻamaʻi. Mo fa'afitauli tuga o le allergi, saili vave togafitiga faafoma'i.
Taimi meli: Apr-18-2025