O le fa'aaogāina o se nofoa fa'ata'avalevale o se meafaigaluega e fesoasoani i tagata e fa'atapula'aina le feoa'i ma ola tuto'atasi. E taua mo tagata fou i nofoa fa'ata'avalevale ona malamalama i faiga sa'o o le fa'agaioiga ina ia mautinoa e mafai ona latou fa'aogaina ma le saogalemu le nofoa fa'ata'avalevale ma fa'aaoga atoatoa lona aoga.
Faiga o le fa'aaogaina
Laasaga 1. Ia mautinoa le mautu o le nofoa faataavalevale
A'o le'i fa'aaogaina se nofoa fa'ata'avalevale, ia mautinoa e malosi ma mautu lona fausaga. Siaki pe ua mautu le aluga o le nofoa, mea e tu'u ai lima, mea e tu'u ai vae ma isi vaega o le nofoa fa'ata'avalevale. Afai e maua ni vaega ua malepelepe pe ua faaleagaina, toe fa'aleleia pe sui i le taimi tatau.
Laasaga 2. Fetuuna'i le maualuga o le nofoa
Fetuuna'i le maualuga o le nofoa o lau nofoa fa'ata'avalevale e tusa ai ma lou maualuga ma ou mana'oga. Fetuuna'i le maualuga o le nofoa i se tulaga e fetaui lelei e ala i le fetu'una'i o le ki e fetu'una'i ai le nofoa.
Laasaga 3. Nofo i le nofoa faataavalevale
- Saili se nofoa faataavalevale e mautu i tafatafa o le moega.
- Fetuuna'i le maualuga o lau nofoa fa'ata'avalevale ina ia tutusa le nofoa ma ou tulivae.
- Fa'amalosi lou tino e fa'agaoioi ai ou suilapalapa i luga o le nofoa o le nofoa fa'ata'avalevale. A uma ona e mautinoa ua e nofo mau, tu'u ou vae mafolafola i luga o mea e tu'u ai vae.
Laasaga 4. Uu le uʻamea
A uma ona nofo, tuu ou lima i luga o lima e faalagolago ai ina ia mautinoa le mautu o lou tino. E mafai foi ona fetuuna'i le maualuga o lima e fetaui ma mana'oga ta'ito'atasi.
Laasaga 5. Fetuuna'i le pedal vae
Ia mautinoa o loo i luga o mea e lagolago ai vae o vae uma e lua ma o loo i ai i le maualuga talafeagai. E mafai ona fetu'una'i le maualuga o le mea e lagolago ai vae e ala i le fetu'una'iina o le ki o le mea e lagolago ai vae.
Laasaga 6. Faaaogaina o uili o le nofoa faataavalevale
- O uili o le nofoa faataavalevale o se tasi lea o galuega autū o le faʻaaogaina o le nofoa faataavalevale.
- O nofoa faataavalevale e masani ona i ai ni uili tetele se lua ma ni uili laiti se lua.
- Faaaogaina o se nofoa faataavalevale e tulei i le lima: tuu ou lima i luga o uili i itu uma e lua o le nofoa faataavalevale ma tulei i luma pe toso i tua e tulei pe taofi ai le nofoa faataavalevale.
Laasaga 7. Liliu
- O le liliu o se gaioiga masani pe a faʻaaogaina se nofoa faataavalevale.
- Ina ia afe agavale, tulei uili o le nofoa faataavalevale i le agavale.
- Ina ia afe i le taumatau, tulei uili o le nofoa faataavalevale lima i le taumatau.
Laasaga 8. Alu a'e ma ifo i faasitepu
- O le alu aʻe ma le alu ifo i faasitepu o se gaoioiga e manaʻomia ai le uaʻi faapitoa pe a faʻaaogaina se nofoa faataavalevale.
- A e manaʻomia ona e alu i luga o faasitepu, e mafai ona e fai atu i se tasi e sii le nofoa faataavalevale ma alu aʻe i luga laʻasaga i lea laʻasaga.
- A manaʻomia ona alu ifo i faasitepu, e manaʻomia ona faʻasaga malie i tua le nofoa faʻataʻavalevale, sii i luga e isi, ma tuʻu i lalo laʻasaga i lea laʻasaga.
Laasaga 9. Tulaga sa'o
- E matuā tāua tele le tausisia o le tulaga sa'o pe a nofo i luga o se nofoa faataavalevale.
- E tatau ona oomi le tua i le tua o le mea e lagolago ai ma tu'u sa'o.
- Tuu ou vae mafolafola i luga o pedals ma tausi sa'o lou ivi tuasivi.
Laasaga 10. Faaaoga le taofi
- E masani ona fa'apipi'iina nofoa fa'ata'avalevale i ni taofi e taofi ai le minoi o le nofoa fa'ata'avalevale.
- Ia mautinoa o loo i le tulaga e mafai ai ona fa'agaoioia ia taofi.
- Ina ia taofi le nofoa faataavalevale, tuu ou lima i luga o taofi ma tulei i lalo e loka ai le nofoa faataavalevale.
Laasaga 11. Fa'aleleia le saogalemu
- Ia saogalemu pe a fa'aaogaina se nofoa fa'ata'avalevale.
- Ia mataala i mea o siomia ai oe ma ia mautinoa e leai ni faʻalavelave.
- Mulimuli i tulafono o feoaiga, aemaise lava pe a faʻaaogaina se nofoa faataavalevale i luga o auala savali poʻo nofoaga faitele.
O le fa'agasologa o le fa'aaogaina o se nofoa fa'ata'avalevale o se tomai taua tele lea e taua mo le saogalemu ma le tuto'atasi o le tagata fa'aaoga. O le ulufale lelei i totonu o se nofoa fa'ata'avalevale, fa'aaogaina o uili, liliu, alu a'e ma ifo i faasitepu, tausia o le tulaga sa'o, fa'aaogaina o taofi ma fa'aleleia atili le saogalemu, e mafai e tagata e fa'aaogaina nofoa fa'ata'avalevale ona feagai lelei ma tulaga o le olaga i aso faisoo ma fiafia i le sa'olotoga ma le tuto'atasi o le gaioiga.
Tausiga o nofoa faataavalevale
Ina ia mautinoa le fa'agaoioiga masani o le nofoa fa'ata'avalevale ma fa'ateleina lona umi e fa'aaoga ai, e mana'omia le tausiga masani.
- Fa'amamā le nofoa fa'ata'avalevale: Fa'amamā soo vaega i fafo ma totonu o lau nofoa fa'ata'avalevale. E mafai ona e fa'aogaina se ie vaivai ma susu e solo ai le pito i fafo ma taumafai e 'alo'ese mai le fa'aaogaina o vaila'au fa'amamā.
- Ia mataala i le puipuiga mai le ele: Ina ia puipuia vaega u'amea o lau nofoa fa'ata'avalevale mai le ele, fa'aaoga se suāu'u e tete'e ai i le ele i luga o le u'amea.
- Tausia le mamafa masani o le ea i pa'u: Siaki soo le mamafa o le ea i lau nofoa faataavalevale e faamautinoa ai o loo i totonu o le tulaga sa'o. O le mamafa tele o le ea pe maualalo tele o le a aafia ai le faaaogaina masani o le nofoa faataavalevale.
- Siaki ma sui vaega ua faaleagaina: Siaki soo soʻo se vaega o le nofoa faataavalevale mo ni mea ua faaleagaina pe ua matala. Afai e maua ni faafitauli, faamolemole toe faaleleia pe sui vaega talafeagai i le taimi atofaina.
- Fa'aopoopo le suāu'u: Fa'aopoopo se aofa'i talafeagai o le suāu'u i le va o uili ma vaega e feliuliua'i. E mafai ona fesoasoani lea e fa'aitiitia ai le fe'ese'esea'iga ma le ofuina ma fa'afaigofie ai ona tulei le nofoa fa'ata'avalevale.
- Tausiga masani: Ia faia ni fuafuaga e le aunoa mo tagata tomai faapitoa e faia ni asiasiga tausiga i le nofoa faataavalevale e faamautinoa ai o loo lelei galuega uma a le nofoa faataavalevale.
- Ia mataala i le faʻaaogaina saogalemu: A faʻaaogaina se nofoa faʻataʻavalevale, mulimuli i tulafono o le saogalemu ma ʻaloʻese mai gaoioiga mamafa tele ina ia ʻalofia ai le faʻaleagaina o le nofoa faʻataʻavalevale.
Taimi na lafoina ai: Tesema-16-2024