O manu'a ma taotoga e mafai ona matua a'afia ai lo tatou agava'a e fealua'i ma fa'atautaia o tatou si'osi'omaga. Pe a feagai ma tapulaʻa le tumau, e avea tootoo ma meafaigaluega taua mo tagata taʻitoʻatasi e maua ai le lagolago, mautu, ma le tutoʻatasi i le taimi o le toe faʻaleleia. Se'i o tatou su'esu'e le lalolagi o tootoo ma pe fa'apefea ona fesoasoani e fa'aleleia le toe fa'aleleia ma le soifua maloloina.Tootooua faʻaaogaina mo le tele o seneturi e fesoasoani ai i tagata e maua i le pito i lalo o manuʻa poʻo i latou e faʻatapulaʻaina lo latou gafatia e tauave mamafa i luga o latou vae poʻo vae. Latou te tuʻuina atu se auala aoga e lagolago ai, faʻatagaina tagata taʻitoʻatasi e faʻaauau gaoioiga i aso uma aʻo aloese mai le faʻaleagaina poʻo le faʻalavelave. O tootoo e masani lava ona faia mai mea malolosi, e pei o le alumini poʻo le fafie, e faʻamautinoa ai le tumau ma le faʻamaoni. O se tasi o faʻamanuiaga autu o tootoo o le faʻaleleia o le tufatufaina o le mamafa. E ala i le suia o le mamafa mai le vae manu'a pe vaivai i le tino pito i luga, tootoo e fesoasoani e faʻaitiitia ai le mamafa ma le atuatuvale i le vaega ua afaina. O lenei mea e mafai ona faʻaitiitia ai le faʻalavelave ma puipuia le vae manua, faʻatagaina e faʻamalolo lelei e aunoa ma se faʻalavelave le manaʻomia. E 'ese'ese ituaiga tooto'o, e fa'atulagaina ta'itasi mo mana'oga fa'apitoa ma tulaga o le lagolago. O tootoo i lalo lima o le ituaiga sili lea ona taatele ma e faʻapipiʻi i lalo lima lagolago ma au, faʻapea foʻi ma se faʻamau e faʻataʻamilo i le lima. O nei tootoo e faʻalagolago i le malosi o le lima ma le tauau e maua ai le mautu ma faʻatagaina le tagata faʻaoga e savali ma se faʻataʻitaʻiga masani. O le isi ituaiga tootoo o le tootoo lima, e taʻua foi o le tootoo Lofstrand poʻo le tootoo Kanata. O nei tootoo e iai le lima e fusi i luga o le lima, e maua ai le saogalemu ma le tufatufaina tutusa o le mamafa. E le pei o tootoo i lalo lima, o tootoo o lima e mafai ai ona sili atu le tu saʻo ma e ono aoga mo tagata e le tumau pe umi se taimi e faʻaletonu le feoai.
Filifilia o le mea tonutootooituaiga ma lapopoa e taua tele mo le mafanafana ma le saogalemu. O se tootoo le fetaui e mafai ona mafua ai le le mautonu, afaina o le paʻu, ma e oʻo lava i le pa'ū. O le galulue fa'atasi ma se foma'i fa'alesoifua maloloina po'o se tagata tomai fa'apitoa mo fe'avea'i o le a fa'amautinoaina o lo'o fa'afetaui lelei tootoo mo le maualuga o le tagata ma le fa'ainisinia o le tino mo le lagolago lelei ma fa'aitiitia le mamafa. O le faʻaaogaina o tootoo e manaʻomia ai le faʻataʻitaʻiga ma le metotia talafeagai. O le aʻoaʻoina pe faʻapefea ona savali, alu i luga ma lalo faasitepu, ma faʻaoga tootoo i luga o mea eseese e mafai ona umi se taimi ma le onosai. Ae ui i lea, a maeʻa le tekinolosi, e mafai e tagata ona toe maua lo latou tutoʻatasi ma fealuaʻi solo ma le mautinoa. E ui o tootoo e maua ai le lagolago taua, e taua le manatua e le o se fofo umi mo le faʻaleagaina o feʻaveaʻi. Faʻalagolago i le natura o le manuʻa poʻo le tulaga, atonu e manaʻomia e le tagata le suiga i masini fesoasoani poʻo togafitiga e faʻaleleia ai le toe faʻaleleia o se taimi umi ma faʻaleleia le gaioiga. I se aotelega, o tootoo e faia se sao taua i le fesoasoani i le faagasologa o le toe faʻaleleia o le tagata ma faʻalauteleina le tutoʻatasi. Latou te tuʻuina atu le lagolago talafeagai, fesoasoani i le tufatufaina o le mamafa ma faʻaitiitia le faʻalavelave i le vae manua. A fa'aoga sa'o ma fa'atasi ai ma le auala sa'o, tootoo e fa'ataga ai tagata e fa'aauau gaioiga i aso uma a'o fa'alauiloa le fa'amalologa ma fa'aitiitia le lamatiaga o le fa'aleagaina atili. Afai e te mana'omia ni to'oto'o, talanoa i se foma'i fa'alesoifua maloloina po'o se foma'i mo fe'avea'i e mafai ona ta'ita'ia oe i le filifilia o le ituaiga sa'o ma fetaui ma ou mana'oga. Talia le malosi o tootoo e avea o se fesoasoani le tumau i luga o le auala i le toe faʻaleleia, ma e le o toe umi ae e toe tu i luga ma ola i le olaga atoatoa.
Taimi meli: Nov-15-2023